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おひさまえがおブログ
【心を整えて、わくわくしながら動き出す】　　　　継続868日目

【心を整えて、わくわくしながら動き出す】
　　　　継続868日目

2025/09/17

【心を整えて、わくわくしながら動き出す】

心を整えるって、どいうことかな～って

検索してみると

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

心の乱れを鎮め、リラックスして

感情が安定した状態にすること

不安や不満、イライラといった

ネガティブな感情を軽減し

心を穏やかにする状態

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こうして文字だけ並べてみると

伊とも心穏やかで

ネガティブな感じにもならずに

不安や不満がない

それがいいってことになりそうですが

多分、そういうことじゃない

すぐ自分の自慢して偉そうにしてくる

なんか嫌な感じの人がいて

そいう人に対してもなにも感じずに

穏やかがいいってことじゃなくて

「私は、こういう態度を取る人が苦手だな」

ただそう思うんだ私はってこと。

だからいいとか悪いとか

ダメとか正解ってことじゃなくてね

昔は、

「そんな態度取られるのは

私がしっかりしていないからだ」

なんて自分にダメ出しを

していた時もあったけど

そうじゃなくていいっていうのが

心を整えてなのかな～って。

心が元気でいる感じが

私の心を整えてだな～と思いました。

私の継続 868日目

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おひさま♡えがお　鍋谷紀子

私は小さな頃から「人の役に立ってみんなが幸せになってほしい」という想いを持っていました。様々なセラピーを学び実践、紆余曲折する中、意識改革ツール「Kanaiプレートアート」に出会い、本当の意味で心が軽やかになり人生が変わりました。主宰するチームをKirakanai♡キラカナに再編編成。おひさまテキストを使い、Kanaiプレートアートともっと仲良くなって次のステージの扉を開けます。それぞれが自分らしくキラキラ輝くチーム。Kanaiプレートアートを楽しみ尽くしませんか。

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●kanai♡キラカナ　おひさまテキストで基礎講座を届けるチーム〜代表