【今日は頭も体も休ませることに集中する】
　　　　継続　768日目

2025/06/09

【今日は頭も体も休ませることに集中する】

私達って「休む」ってことに

変な罪悪感持ってたりしませんか

私は、そういうのあったの。

予定表は目いっぱい詰め込んで

スキマがあったらダメな人

何て感じもところがありました

休んでいいなんて言われると

価値がないなんて言われた気分になってたな～って

中々の重症ですよね、振り返ってみると

がんばるって言葉が日常にあふれていたしね

ただ、休むってすごく大切で

機械だって休ませずにずっと動かし続けていると

壊れちゃいますからね

だから、最初は意識して「休む」ってことを

がんばることにしていた時期もあります

そうやってでも休むことで

肉体的疲労も改善しますし

感情や思考も整理されやすくいなる

だから今日は休むことに集中してみて

あなたが思っている以上に

いい結果になるんじゃないかな～

私の継続　768日目

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思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

誰に遠慮してるのかな？

頭ではわかっているというあなたには

潜在意識に働きかけるツール

「kanaiアート」がお勧め。

kanaiアートを楽しむ

キラカナの仲間募集中！

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おひさま♡えがお　鍋谷紀子

私は小さな頃から「人の役に立ってみんなが幸せになってほしい」という想いを持っていました。様々なセラピーを学び実践、紆余曲折する中、意識改革ツール「Kanaiプレートアート」に出会い、本当の意味で心が軽やかになり人生が変わりました。主宰するチームをKirakanai♡キラカナに再編編成。おひさまテキストを使い、Kanaiプレートアートともっと仲良くなって次のステージの扉を開けます。それぞれが自分らしくキラキラ輝くチーム。Kanaiプレートアートを楽しみ尽くしませんか。

「あなたの人生を、誰にも遠慮せずに楽しみましょう。あなたの幸せは周りのみんなのハッピーです！！」

●kanaiプレートアートマスターナビゲーター第１号：kanai JPN（カナイジャパン）[ビジョン現実化企画]
●kanai♡キラカナ　おひさまテキストで基礎講座を届けるチーム〜代表