ことばにできない感情などを直感的にアウトプットできるkanaiアート。
ストレスや不安を軽減し、自己信頼が高まります♡
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【そんなに頑張らなくても大丈夫!】
    継続680日目

2025/03/13



【そんなに頑張らなくても大丈夫!】


私の口ぐせだった「頑張ります!」


だって、過去の私は自己肯定感も低く
誰かの役に立たないと
行きている意味がないと思っていた

だからとにかく頑張った
自分のことは後回しにして
人のために時間はもちろん
色んな事を頑張てきた・・・

PTAとかも変に頑張っていたから
子どもや旦那さんに我慢させたこともあったし

そうじゃなくていいんだな~って
わかっただけじゃなく、
変に頑張るも手放せたから
過去の私のような人に伝えてあげられる♡

そう、そんなに頑張らなくても
大丈夫ですよ

自分のことちゃんと承認できて
できない自分もまるごとOKだせると

好きなことしていても
誰かの役にたっていたりして

今だって、大好きなkanai
お絵描きツールで必要なタイトルが浮かんできて
相手の方は、
「え、そんなところにとげがあったのね」って
笑いながら軽やかになっている

だからもう一度いうね
そんなに自分を追い詰めるように
頑張らなくてもいいですからね

私の継続 680日目


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思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

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