【「私はいつも失敗する」の設定を書き換える】
継続 519日目
2024/10/03
【「私はいつも失敗する」の設定を書き換える】
お料理が苦手な私はいつも失敗する
なぜ失敗するのか
例えば、カットの仕方がばらばら
当然、野菜などの火の通りがちがってくる
基本もできてないのに
目分量とかにしちゃうから
味もばらばら
そこに気づくと「いつも失敗する」から
同じ大きさにカットできると
うまく火が通る
きちんと計って味付けをすると
基本の味付けができる
とできることが増えたりする
初めてやる事って1回でできなくても
大丈夫なのに「失敗した」って思って
やろうとしなくなちゃうことがありますよね
それってとってももったいないこと
過去の出来事がひきがねになって
無意識に「わたしはいつも失敗する」
そんな思い込みができているかも
それはもういらないですよね。
でも手放すのが怖い人は
「失敗する」その設定を変えてみる
そんな視点、いかがですか♡
私の継続 519日目
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思い通りの人生を楽しんでいいんです♡
誰に遠慮してるのかな？
頭ではわかっているのに
というあなたには、
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