【継続できないと思い込んでいる自分から卒業する】
「継続することで手にはいる」を楽しむ285日目

【継続できないと思い込んでいる自分から卒業する】

私は三日坊主の天才でした。

日記も、トイレ掃除も

継続できませんでした笑

でも、このkanaiを毎日描いて

投稿するは、本日285日です。

3日も続けられなかったのに、

300日も間近です。

もちろん、kanaiは大好きですが、

好きだから続いたわけではありません。　　

継続できてる理由は

①明確なゴールがあった

②一緒に続ける仲間がいた

③ゴールの更新ができたから

当初はこのインスタに投稿する

習慣をつけたくてスタート。

だから1ヶ月だけのつもりでした。

◆一緒にやろう！と言ってくれた

仲間がいてくれた。

↑これはかなり大きい応援。

私のためなのに、一緒に

描いてくれる仲間がいる。

「少なくても私が先に描けませんでしたはないな」

と小さな覚悟ができました。

そして目標の1ヶ月になろうとしてる時に

「100日続けた方がより効果的らしい」

と伝えてくれる人が。

ゴール直前だったけど、

足を止める前でしたので、

「え、だったら効果を手にしようか」

とゴールを更新してみました。

「やらなければならない」

という重い感じじゃなく、

「どうせならなんか効果欲しいね」と、

プレゼントもらいましょうか的な

軽い感じがよかったみたい。

30日までは、なんとなく

どこかに書かなきゃ！があったけど、

100日が近くなるころには、

本当に描く事が習慣化されていた。

そんな100日ゴール間近になった時

「思考習慣が手に入るのに180日らしい」との情報が。

100日が目前の皆んなにとって

「あと80日ちょっとでいいなら、そこもいってみる？！」

とこれまた、軽ーいノリでゴールを更新。

少し頑張ればいい目標を

楽しみながらクリアし、

その目標もいいタイミングで更新していく事で、

どうせ無理だと思っていたことも、

手にできるんだと学びました。

継続できないって自分から

卒業できますよ、あなたも。

「継続することで手にはいる」を楽しむ285日目

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今日の一枚

8 小さな星たち

遠く離れてもあなたのことを思っている人がいる。

キーワード:

完成、覚醒

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