言葉にならない心の声を見える化し、無意識の思い込みやブレーキを
やさしく手放すことで、本来のあなたらしさと可能性を引き出します。
やさしく手放すことで、本来のあなたらしさと可能性を引き出します。
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- 【辛いときは信頼できる人に助けを求める 】 ～思考習慣の180日まであと30日～
【辛いときは信頼できる人に助けを求める 】
～思考習慣の180日まであと30日～
2023/10/01
おはようございます。
今日から10月ですね。
食欲の秋、読書の秋、Kanaiの秋ですよ♡
さて、本日のタイトルはこちら・・・
【辛いときは信頼できる人に助けを求める 】
「人に迷惑をかけてはいけない」と言われて育った私は
そのバランスが解らなくなり
とにかく全て自分でどうにかしなきゃいけないと思っていた、過去。
でも、困っている人をみたら「どうしました？」って声をかけ
必要なお手伝いをすることをしていたことを考えると、
そんな矛盾に気づけるようになった♡
自分をないがしろにしていると、辛いこともわからなくなる。
安心で安全な信頼できる人、ちゃんとそばにいるはずです。
一旦、目を閉じて ゆっくり深呼吸してみて
「今、私、ちょっと辛いよね」って、
そして自分にこんな風に声をかけてみて
『でも、大丈夫！！私には話を聞いて
解決策を気づかせてくれる友人がいるもんね♡』
誰に助けを求めていいのか、あなたはちゃんと気づいていますよね。
思考習慣を手にする180日まであと30日。
･:*+.･:*+.･:*+.･:*+･:*+.･:*+.
思い通りに人生を楽しむ。
それを邪魔する自覚のない
思い込みや囚われを味方に変える
そんな素直なツールがkanai
まだ知らないなら体験しよう
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･:*+.･:*+.･:*+.･:*+･:*+.･:*+.
おひさま♡えがお 鍋谷紀子
私は小さな頃から「人の役に立ってみんなが幸せになってほしい」という想いを持っていました。様々なセラピーを学び実践、紆余曲折する中、意識改革ツール「Kanaiプレートアート」に出会い、本当の意味で心が軽やかになり人生が変わりました。主宰するチームをKirakanai♡キラカナに再編編成。おひさまテキストを使い、Kanaiプレートアートともっと仲良くなって次のステージの扉を開けます。それぞれが自分らしくキラキラ輝くチーム。Kanaiプレートアートを楽しみ尽くしませんか。
「あなたの人生を、誰にも遠慮せずに楽しみましょう。あなたの幸せは周りのみんなのハッピーです！！」
●kanaiプレートアート マスターナビゲーター第１号：kanai JPN（カナイジャパン）[ビジョン現実化企画]
●kanai♡キラカナ おひさまテキストで基礎講座を届けるチーム〜 代表
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