ことばにできない感情などを直感的にアウトプットできるkanaiアート。
ストレスや不安を軽減し、自己信頼が高まります♡
  1. おひさまえがおブログ
  2. 【辛いときは信頼できる人に助けを求める 】  ~思考習慣の180日まであと30日~
 

【辛いときは信頼できる人に助けを求める 】
 ~思考習慣の180日まであと30日~

2023/10/01




おはようございます。

今日から10月ですね。
食欲の秋、読書の秋、Kanaiの秋ですよ♡

さて、本日のタイトルはこちら・・・

【辛いときは信頼できる人に助けを求める 】



「人に迷惑をかけてはいけない」と言われて育った私は
そのバランスが解らなくなり
とにかく全て自分でどうにかしなきゃいけないと思っていた、過去。

でも、困っている人をみたら「どうしました?」って声をかけ
必要なお手伝いをすることをしていたことを考えると、
そんな矛盾に気づけるようになった♡


自分をないがしろにしていると、辛いこともわからなくなる。
安心で安全な信頼できる人、ちゃんとそばにいるはずです。

一旦、目を閉じて ゆっくり深呼吸してみて

「今、私、ちょっと辛いよね」って、
そして自分にこんな風に声をかけてみて

『でも、大丈夫!!私には話を聞いて
解決策を気づかせてくれる友人がいるもんね♡』


誰に助けを求めていいのか、あなたはちゃんと気づいていますよね。




思考習慣を手にする180日まであと30日。  




・:*+.・:*+.・:*+.・:*+・:*+.・:*+.

思い通りに人生を楽しむ。

それを邪魔する自覚のない

思い込みや囚われを味方に変える

そんな素直なツールがkanai

まだ知らないなら体験しよう

kanaiを楽しむ仲間募集中!

・:*+.・:*+.・:*+.・:*+・:*+.・:*+.






2014年北海道札幌で生まれた「Kanaiプレートアート」
ココロの声を視覚化し、潜在意識をクリアにして
あなたの可能性を引き出します☆


電話番号:090-1507-7143

所在地 :北海道札幌市清田区

サロン情報・アクセスはこちら

お問合せはこちらから