【自分の欲求を自分で叶える】
例えば、誰かに何かをお願いして
自分の思い通りの答えじゃないと怒る人いるでしょう(笑)
あれさ、そもそもちゃんと伝えたのかな。
こうして欲しいとか、こういうのは嫌だなとか
相手がわかるように。
怒る人ほど、「あなたのセンスの良さを見込んで~」みたいな
曖昧なお願いしてるってことないですか~。
そして、自分の欲求を自分で叶えてあげてもいないから
そんな事態を招いているってこともあるんです。
それなので、ぜひぜひ自分で叶えられる欲求は
全部、叶えてあげましょうね。
例えば
本当はちょっといつもよりいいお肉を買おう!
ってお店に入ったのに
入り口のワゴンのとろこに出ている「お値下げ品」の魚を買っちゃうとか。
そもそも「お肉」を食べたかった自分は
実はとっても悲しい気分だと思うのです。
自分の欲求のすぐに叶えてあげられること、
まず1つ叶えてあげましょうね
思考習慣を手にする180日まであと33日。
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