ことばにできない感情などを直感的にアウトプットできるkanaiアート。
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【不安になる自分も認める】
継続716日目
2025/04/18
【不安になる自分も認める】
「ちゃんとしなきゃ」が口癖の
昔の私～
このちゃんとしなきゃの中味って
何でもできて（自分で）
人に迷惑をかけない
困っている人がいたら助ける
不安とか心配とかあるなんて未熟
こんな訳のわからないことを
自分に課していたんだな～って
文字を見て苦笑いがおきますね💦
不安になる自分を認めるっていうのは
「ああ、わたしはここが不安なんだ」
とか
「できないと馬鹿にされるって思っているんだ」
とか
その不安になる気持ちの
奥にあるものにも気づける
不安になるのがダメなんじゃない
そこをちゃんと認識していきたいですね
私の継続 716日目
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思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡
誰に遠慮してるのかな？
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【違和感を無視しない】
継続715日目
2025/04/17
【違和感を無視しない】
「なんか嫌だな～」って浮かんだのに
そんなことないよね、だって人気もあるし
皆がすごい人っていってるし・・・
結局、最初の違和感は
間違いでもなんでもなく
確かに違和感でしかなかった
そんな思いをしたことある人
私だけじゃないと思うのよね
だから、今は落ち着いて
自分とちゃんと会話してみる
そして小さな違和感も
無視しないようにしています
あなたはどうですか
私の継続 715日目
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【現状維持は衰退でしかないので変化を楽しもう】
継続71４日目
2025/04/16
【現状維持は衰退でしかないので変化を楽しもう】
人生は下りエスカレータに
立っているようなものだ
こんな例え話を聞いたことありませんか
昨日と同じような毎日だけど
この瞬間にだって時間は流れ
昨日より年を重ねる自分がいるし
同じようにみえるだけで全く同じものなんてない
そこに気づかないと
現状維持でいい感じのまま・・・
って気づいた時には
もう取り返しのつかないことだってある
さあ、そうとわかったら
まず何をしなきゃいけないかな、自分は～
私の継続 714日目
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