初めての場所で話すとき
気づけば
肩ががちがちに固まっていました
緊張は心だけじゃなく
ちゃんと身体にも出るんですよね
深呼吸をひとつして
胸に風を通すように
少しゆるめてみる
それだけで
景色が変わることがあります
2026年は
硬くなりがちな心や身体を
少しずつひらいて
風に舞うように
チャレンジを楽しめたらと思っています私の継続 1036日目
＊キラカナの今年の目標となる
漢字によせられたものから
今日の漢字は「開」
･:*+.･:*+.･:*+.･:*+･:*+.･:*+.
思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡
誰に遠慮してるのかな？
頭ではわかっているというあなたには
潜在意識に働きかけるツール
「kanaiアート」がお勧め。
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最近、「調和」という言葉を
よく考えるようになりました
講座で
チームで成長することを掲げていると
一人ひとりのペースや想いが
自然と表に出てきます
声をかけあいながら
それぞれが自分の音を出していく様子は
まるでオーケストラのようで
重なったときの
ただ心地いいだけじゃなく
胸が震える瞬間と
どこか似ているなと思いました
誰かに合わせることでも
我慢することでもなく
自分も大切にしながら
相手も大切にできる関係
そんな“和”を
2026年は
もっと味わっていきたいなと
思っています私の継続1035日目
＊キラカナの今年の目標となる
漢字によせられたものから
今日の漢字は「和」
･:*+.･:*+.･:*+.･:*+･:*+.･:*+.
思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡
誰に遠慮してるのかな？
頭ではわかっているというあなたには
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今年の漢字は「丙」
陰陽五行では
火の“陽”にあたるそうです
陽と聞くと
外に向かう力
前に進むエネルギー
そんなイメージが浮かびます
ひのえうまの2026年
無理に頑張らなくても
自分の中にある
あたたかい陽の力を
そのまま使っていけばいいのかも
気持ちが前を向いたときに
素直に一歩踏み出す
そんな一年に
なりそうな予感がしています私の継続 1034日目
＊キラカナの今年の目標となる
漢字によせられたものから
今日の漢字は「丙」
･:*+.･:*+.･:*+.･:*+･:*+.･:*+.
思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡
誰に遠慮してるのかな？
頭ではわかっているというあなたには
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