ことばにできない感情などを直感的にアウトプットできるkanaiアート。
ストレスや不安を軽減し、自己信頼が高まります♡
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おひさまえがおブログ

あなたがにっこり笑顔になるブログをアップして行きます。お楽しみに〜
2019/07/08
自分が幸せになることを、許可していますか〜  

おはようございます。

昨日、美容室へいってバサバサになっていた

髪の毛を少しカットしてもらいました

頭が軽くなって快適です♡

定期的に、いらなくなった(傷んだ部分)を

取り払うって大切だと改めて実感 笑

今月も軽やかに参りましょう♡




さて、最近は、zoomでKanaiプレートアートを提供することも増えてきて

初めは「対面でなければできない」と思っていたので、その頃のことを思い出すと

かなり狭い範囲でしか物事を考えられてなかった自分がいます。


出会いがあり、学ぶ場があり、そこでもらった助言を素直にやってみる

その1つが、zoomでのセッションでした。



ただ、学びの場だけでなく 色々な場面で助言やアドバイスをもらえることがありますが、

その全てに素直に「まず、やってみる」ができてるわけではないのです。

もちろん、無責任なアドバイスは論外として

尊敬もしていて、目標である人からの適切なアドバイスでさえ、

「わかっているのにできないこと」ってないですか?


私の場合、多くはちゃんとそのアドバイスの意味するところを理解できてない事が多く

のちに「え、そういうことなの!早くいってよ」となる。

まったく理解できないポンコツ頭に、ゲンコツしたくなります。


そして、もう一つ考えられるのが、勝手な思い込みなどのブロックによる

無意識の反抗ってこともあることをkanaiプレートアートをやるようになって

より感じるようになりました。


それが、今日のタイトルにも表してみたのですが、自分が幸せになることを許してない人が

過去の私だけでなく、以外に多いんだと思ったのです。


助言やアドバイスの例をだしてしまったので、補足しておくと、

もらったアドバイスは必ず実行しなければならない訳ではないですよ。

その方のいいなりになる必要なんてないので、

その助言やアドバイスを聞いて、やるやらないの選択は自分にありますから〜


それに「アドバイスしたのに、やりもしない」なんて思う人のアドバイスは、論外、気にしなくて大丈夫!



「私が私を幸せにすることを許可する」

をタイトルにKanaiプレートアートを描いてみました。メッセージも書き出してみますね。



◆正しさ キーワード:正義、決まり

他の人が決めた枠は、他の人が入ればいい。あなたが決めた枠には、あなたが入ればいい。

他の人が決めた枠にあなたが入ろうとするから、難しい。

 


◆太陽  *キーワード:客観視、真実、仕事

広い視野を持って見渡すように心がけて。

 


◆しずく *キーワード:問題、通過儀礼

突然の出来事にびっくりしても、自分自身をしっかりと持っていれば、動じることはない。

 

 

◆飛び立つ葉 *キーワード:卒業、次へ

1つの役割が終わったなら、潔くそこから飛び立とう。

 


◆しとしと *キーワード:降参、浄化、手放し

(しずくがある時)

何度も同じ出来事が起こる時は、自分に何を伝えているのか、よく考えてみて。

 



あなたは、ちゃんと自分が幸せになること、許可していますか。


今日もあなたに優しい1日でありますように




2019/07/01
今日は息子の誕生日です☆  

 

今日は7月1日。

 

早い、早すぎます・・・。

 

32年前の今日、長男が誕生。

 

元気に生まれてきてくれて

 

親にしてもらった在り難い日。

 

そんな気持ちを忘れないように(?)

 

あの日の息子の写真でも投稿してみよう☆

 

 

 

32年かけて、ここまで来たけれど、32歳の息子と関わる私は初めての経験ですから、


今でも日々学ぶことがある・・・


 

まあ、さすがに所帯も持っている息子なので、

 

私が赤ちゃんの頃のようにおむつを変えたり、食事を与えるという関わり方はないのですが。笑

 

親子であっても、関わり方が成長とともに変わるように、

 

友人や、何かを一緒に学ぶ人との関係もまた、しかりですよね。

 

 

初めてのことなので、失敗はつきもので、その失敗から学ぶこともあります。

 

だから、失敗するかもって恐れて何もしないなんてもったいない。

 

小さなつまずきや失敗は、大きなケガを避ける最大の武器になるんですよね、きっと。

 

 

あなたは、まだ起きてもいないことを失敗するかもって勝手に不安を大きくしたりしていませんか〜。

 

今日から、新しい月、7月が始まりましたから、今月はどうぞ不安の先取りを手放していきませんか。

 

もしも、失敗するかも・・・って不安がよぎったらぜひ、このカードとメッセージを思い出してください。

 

(龍体文字付きのカードにしてみました。ご利益アップ笑)

 

 

「光の差す方」

 

迷った時には、少しでも希望の光を感じる方を選択して。

 

キーワード:自信、直感、アピール、希望

 

 

 

 

千本ノックのKanaiプレートアートも面白いですが、

 

定期的にKanaiプレートアートを書いて

 

その時々を調整するもおすすめです。

 

自分軸の調整に、Kanaiプレートアート活用してみませんか♡


 

 

 

今日もあなたに優しい1日でありますように♫

 

 

 


2019/06/30
私の強みで、弱みでもある「ちゃんとする」をどう生かすか  


自分の成長のために学ばせてもらっている

煌めきの箱庭の鈴木聖子さんのグループセッション

来月で1年の講座が終了します。


この1年前を振り返ってみると、

グタグタしていた自分が思い出されて笑える・・・。


そんな風に笑えるくらい、ゆっくりだけど、

確実に成長できたんだな〜と感慨深いものがあります。



息子ほどの年齢のメンバーがほとんどの中で、

途中、私は足をひぱっているかも。リタイアした方がいいかな〜と思ったこともあったけれど、

この素敵なメンバーだったので、ここまでこられたんだな〜と

今更のように仲間のみんなに感謝の気持ちでいっぱいです。


誰から学ぶか、どんなメンバーと学ぶかってやっぱり大事ですよね。

自分の立ち位置、学ぶグループがどんな感じが心地よいか、

この年齢になると、単純計算で残された時間に限りがある分

そこは贅沢に欲張って選んでいくべきなんだと思っています。



私の中の思い込みのひとつに「ちゃんとしなきゃ」の「ちゃんと」。

この「ちゃんと」が、マイナスで現れると、できない自分を責めたり、

ないモノねだりでもっともっとが出てきたリ

ひどくなると、「ちゃんとできていない」と他人を責める事にもなる。


これを強みとして使いこなせると、「わかりやすいものを提供する」ことに力を出せたり

苦手としている人に、お手伝いやアドバイスもできたりする。

より良いものを追求し、学ぶことも意欲的になる♡



1年の中で、自分ってどんな人間なのかを知り、どんな風に生きていきたいのかも

地に足のついた形で認識できたことはとっても大きなギフトでした。


もちろん、長年、続けてきたクセや思い込みなので、ふと道がぶれそうになるけれど

それだって、想定内って事で焦ることなく軌道修正ができるようになってきて・・・。


こんな素敵なグループコンサル。

そろそろ次の募集が始まるのかな〜。

気になる人は、煌めきの箱庭の鈴木聖子さんに直接問い合わせてみてもいいと思います。

私、最初は個人セッションも受けていてね。

あの時間がなければ、こんな風に大好き!って言えるくらいKanaiプレートアートも

楽しめていなかったと思っています、ハイ。


2019年の後半、暦の上では始まっていますが、エネルギー的には7月3日の新月からだそうです。


頑張っているのに、なんかちょっと違うな〜とか、

なんでかな〜って思う人は一度、問い合わせてみるといいと思う。

私の良い所にフォーカスして、それを高めるアドバイスをくれたり、

何よりまっすぐに、「私が私らしく生きることができる」って信じて背中を押してくれたこと、感謝しています。

最後まで、私を尊重してくれて、こんなに愛情深い学び、もっとみんなに広めたいって思っちゃいます。


ある意味、究極のコンサルタント。信頼と実績の鈴木聖子さん

もしかしたら、絶対に綺麗にしてくれるセラピストを他の人には教えたくない!っていうあれに似た心理が働く人がいるかもしれないな〜。


でも私は、そんな素敵な人、一人占めより、自慢したい方なので、

頼まれてもいないのに、おすすめしちゃいたくなる☆


なので、今日は私と同じように悶々と動けなくなっている人に届くといいな〜と思っています。



そうそう最後に、今日の写真、みてくれました?


これは、そんなグループセッションの学びの中で誕生した、私をわかりやすく説明している説明書です。


コンパクトにまとまってよくできたな〜と自己満足♡



さあ、明日から7月。7月もハッピーに行きましょうね
















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2014年北海道札幌で生まれた「Kanaiプレートアート」
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