おひさまえがおブログ

過去の私は

自分を責めることはあっても

自分の味方にはなれていなかったなって思います。

「あれが足りない」

「ここができてない」って

いつも不足ばかり見ていて。

もちろん

成長するためには

「まだできてない」に

気づくことも大切だけど

たぶん

バランスなんですよね。

だって

自分が一番近くで見てるから

うまくできなかった日も

頑張っていたことも

本当はちゃんと知っているはずで。

だから最近は

「大丈夫、大丈夫」って

自分に声をかけることが増えました。

そうすると

少し力が抜けて

またやってみようかなって思えるんです

私の継続 1102日目

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昨日、毎日kanaiが1100日になって

今日からまた

新しい気持ちで進んでいこう！

と思っている私です。

でもきっと

「そもそもkanaiってなに？」とか

「なんでそんなにkanaiなの？」って

思う人もいますよね。

実際に

「kanaiじゃなくてもできるよ」って

言われたこともあります。

でも私は

kanaiに出会って

自分にダメ出しばかりしていたことや

自分を犠牲にしてでも

誰かの役に立たなきゃって思っていたことに

気づけて

すごく生きやすくなったんです。

だから

純粋に感謝しているし

同じように

生きづらさを感じている人が

少しでも軽くなったらいいなって思っています。

もちろん

みんなに必要だとは思っていません。

でも

「ここから変わりたい」とか

「もっと自分の人生を楽しみたい」

そう思っている人には

ちゃんと届いている感じがしていて。

だから私は

これからも

そんな人たちと出会える行動を

続けていこうと思います。

それが今の私にとって

私の継続 1101日目

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継続1100日、おめでとう私👏

1000日達成したときも

3日坊主の私がよく続いたなって思ったけれど

ここまで続けてこれたのも

ちょっと不思議な感じがしています。

これ、自分のためだけだったら

とっくにやめていたかもしれないし

1000日も続いたから

もういいかなって思っていたかもしれません。

「次は2000日！」とか

そんな目標を立てたわけでもなくて

ただ

1000日続けてこれたことを

そのまま認めて

「やめたくなったらやめてもいいよ」って

自分に許可を出したんです。

そう思えたら

「続けなきゃ」がなくなって

ちょっと楽になって。

それでも

もう少し続けてみようかなって

思えている自分がいて。

kanaiで救われた経験があるからこそ

この時間を大切にしたいなって思ったり

必要としている人に

少しでも届いたらいいなって思ったり。

だから

無理なく、自分のペースで

私の継続 1100日目

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