おひさまえがおブログ

【kanaiがあるからモヤモヤ、不安がやってきても余裕がある私】

潜在意識を書き換えると、

モヤモヤや不安がすべてなくなるんですね

と言われましたが、なくなりませんよ（笑）

だって日々、じぶんのまわりで

いろいろなことがありますからね。

想像と違ってモヤモヤさせられたり、

不安になることがおこったりするんです。

もし不安になったとしても

「あ、わたし不安に思ってるんだ」と

現状を認識できればいいのです💖

冷静にうけとめているから

次に何をすればいいのか、

何をしなくていいのかがわかります。

ただまだ多くの方が、

モヤモヤしたり不安に思うことがダメなこと

として潜在意識に認識させちゃっているので

「わたし不安に思ってる、どうしょう」

ってなっているだけなのです。

「あ、不安なんだ、私」って声にだしてみて

潜在意識を書き換えて

「なにがあっても大丈夫な私」になるための

サポートやセッションがあなたの不安を

解消してくれますよ💖

私の継続440日目

･:*+.･:*+.･:*+.･:*+･:*+.･:*+.

思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

誰に遠慮してるのかな？

頭ではわかっているにーっていうあなたには、

潜在意識に働きかけるツール「kanai」お勧め。

kanaiを楽しむキラカナの仲間募集中！

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【自分では気づけない視点からの提案を素直に活用する】

黒から白に変化するようにガラッとかわることが

最高って思っていました。

でもね、いっきに変わると

いっきに戻されちゃうんです。

私たち人間には、

恒常性があたえられています。

熱があがればさげようとするし。

寒すぎると体が震えて体温をあげようとする。

疲れてきたら眠くなる。

そう、生きている“いま”を

維持しようとしてくれます。

私も以前は平熱が低く35度台でした。

そんな私が37度になると、

体もダルくて大変でした。

でも今は、38度を超えても

「あれ、熱かな？」と焦ることはありません。

健康のために、食生活をかえたり

運動をするようになって平熱があがったから。

以前のように37度で「発熱！」と

体が判断しなくなったということです。

これは感情にかんしてもおなじ原理があります。

いっきに流れが変わると

「ほんとにこれでいいのかな」って

不安を覚えたことありませんか

だから、もし今、心や感情のことで

セルフケアをしている人は、

急激な変化がなくても大丈夫ですからね。

続けていてある日「あれ、かわってる私」

というくらいがちょうどいい塩梅。

あなたのあたり前が、優しく変化して、

なじんでいきますので💕

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毎日提供のkanaiのタイトル

【自分では気づけない視点からの提案を素直に活用する】

私の継続　439日目です

･:*+.･:*+.･:*+.･:*+･:*+.･:*+.

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【軽やかな集合意識を味方にする】

「まだある」って思うかもしれないけれど、

「今」だから気づけることがあります✨

インナーチャイルドなど

過去の自分とむきあうひとも増えています。

過去に囚われていたことなど、

いちど解除したと思っても

「まだありました」

といわれることがあって。

ことばって不思議で

「まだあった」と口にすると

「他にもあるかもしれない」

「まだあったらどうしよう」

こんなふうに、起きてもいない不安を

よびよせてしまっていると思いませんか？

不安をよびよせるなんていやですよね！

そこで、口にすることばを

少しかえてみませんか？

これは実際にお客様との

セッションのなかであったことです。

過去の囚われをお絵描きツールで手放せて

いい感じだったAさん。

次のセッションの時には

なぜかうかないかお。

よく聞いてみたら、

「せっかく手放せたと思ったらまだあったんです😱」

「やり方間違っていましたか？😭」

これではどんどん不安になっていって、

表情もくもるハズです。

そこで、

「まだあったんじゃないですよ、

ここまで来たから気づけたのですよ」と。

半信半疑のようなかおをしているので

こんな例えばしをしました。

前回は、しっかりおへやを掃除して、

ゴミがなくなっていることを確認しましたよね。

そのお部屋がきれになったので、

次のお部屋にいけたのです。

それが少しうえにある部屋です。

あなたがそこまで、進めたことで、

うえから下をみおろすことが

できるようになりました。

したにいる時には、壁だと思っていたのに、

うえからみおろしてみると、なんと板。

その後にゴミがかくれているのを発見！

そういうことですよ、どうですか？

うえまできたから気づけたことですよね。

この話しはAさんにも

かんたんにイメージができて、納得。

安心してえがおをとりもどして、

日々のケアに集中できるようになりました。

Aさんのように「まだあった」と

不安になっているひとはいませんか？

「いまだから気づけたんだ」と

言葉にしてみませんか。

「まだあるかも」という不安ではない

感情がみえてきませんか。　　　

いまだから気づけた！といってみたら

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今日のkanaiのタイトル

【軽やかな集合意識を味方にする】

私の継続438日目

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思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

誰に遠慮してるのかな？

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