【自分の感情を否定せず、丸ごと愛する】
継続 908 日目
2025/10/27
【自分の感情を否定せず、丸ごと愛する】
以前、講座を受けた時に
私が信頼している人の勧めだったこともあるし、
その人だけじゃなくみんながすごい人っていうから
私の中では期待値もぐっと上がっていて。
でもね、講座で配られた資料が
コピーのコピーで文字がつぶれて読めないの！
でもみんなは平気な顔して受講してるし
本当に素敵な人だったねって話になって・・・
でも、私の中では、
お金も払って受けた講座だったので
読めない資料なんてありえないことだったの。
なんかバカにされたようでね。
周りのみんなにあわせてすごいすごいって
いっても良かったかもしれないんだけど。
もちろん、だからってその場で
ムスッとして嫌な態度なんてしないし
少なくても一緒に参加している人が
不愉快になるような態度は
人としてしたくもないから、
そういう所はちゃんとしてると思う、私。
自分の感情を「あ、嫌なんだね、こういうの」って
受けとめられたからいいんだなって。
あなたも、自分の感情を否定しないで
ただ受けとめてあげてね
私の継続 908日目
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