言葉にならない心の声を見える化し、無意識の思い込みやブレーキを
やさしく手放すことで、本来のあなたらしさと可能性を引き出します。
 

おひさまえがおブログ

あなたがにっこり笑顔になるブログをアップして行きます。お楽しみに〜
2022/07/04
2022年7月1日の空  

おはようございます。


Kanaiプレートアート マスタナビゲーターの鍋谷です。

昨日は32度の札幌。

陽ざしがじりじりしていました。

37度とかの地域の皆様がどれだけたいへんか・・・


今日から新しい一週間がスタートの月曜日です。

今週も張り切っていきましょう~♡




さて、今日のタイトルはこちら



【どうせわかってもらえないという思い込みの囚われを解除】




この感覚、ありますよね~。

どうせわかってもらえないからって、黙り込んだり、抱え込んだり。

自己肯定感が低いからっていうのは簡単ですが、

以外とこれ鶏と卵の関係のようでもあるのかもって思ってて。



自己肯定感が低いから「どうせわかってもらえない」がどんどん大きくなるのか

わかってもらえなかったことがあって、それは自分がダメなせいなんだ・・・

って自己肯定感がどんどん低くなっていくのか、両方がいい具合いに(笑)影響し合っていますよね。

だからその両方が手放せるのが一番なのです。




例えば、この【どうせわかってもらえないという思い込みの囚われを解除】


Kanaiプレートアートで描いたら、次のタイトルはこんなのどうかな~。


【わかってもらおうとしない、無意識のブロック解除】


↓↓↓↓↓

【自分をさらけ出すと、嫌われるという思い込みから卒業】





こんな感じで、Kanaiプレートアートを使って、心のモヤモヤや不安を整理していくことができます。


Kanaiプレートアートを持っているのに、うまく使いこなせていないな~って思う人や

もっと活用したい人、3ヶ月サポートで動き出せるあなたを後押ししますよ。


そして、このタイトル、気になる人は、Kanaiプレートアートを描いてみてね。





2022/07/03
2022年7月1日の空  

おはようございます。


Kanaiプレートアート マスタナビゲーターの鍋谷です。

今日は、朝から青空の札幌。

最高気温が31度の予想です。

気温の変化に対応していかなくっちゃ(笑)




私は、普段、Kanaiプレートアートを使ったセッションで

軽やかに自分らしく進むためのお手伝いをさせてもらっています。


最近、kanaiプレートアートのタイトルを考える時に多いな~と感じるキーワードが 

「目立つとロクなことがない」


そこにいるだけで素敵で華があるのに、もったいない~。



そこに気付いちゃったから、もう、そこを手放すタイミングですよね。


目立って、ある意味 存在感があるってことですよね。

隠れるように大人しくしていても、ちゃんと「いましたね」って言われちゃうんでしょうし。

もう、魅力が素敵ってことなんで、隠して欲しくないのです。

それに、この囚われは自覚がないけれど色々な場面であなたの行動をすっごく制限かけちゃっています。

ね、もういらないですよね、これ。


ということで、今日のタイトルはこれ


【目立つとロクなことがないという囚われを浄化】



最近、解除とか手放すってタイトルが多かったのですが、今日は浄化がしっくり。

目立つとロクなことがないって、

過去に心が傷ついたり悲しかった思いがあるんだ思うので、浄化して天に返すのがいいように思えて。


これ「目立ちなさい」ってことじゃないですよ。

あなたがあなたらしくいるのが一番。

変に無理する必要もないし、変に我慢もしなくていいんです。




Kanaiプレートアート持っている方は、描いてみてね。


Kanaiプレートアート、気になる方は、お気軽にお問合せ、お申し込みくださいね。



2022/07/02
2022年7月1日の空  

こんにちは。


Kanaiプレートアート マスタナビゲーターの鍋谷です。

私達は、一人っきりではないので絶えず周りに誰かがいて

少なからず影響を受けています。

「いや、私はいつも一人です!」って思っても、

実は、テレビの向こうに人がいたり、

上の階に住んでいる人の物音が聞こえる、

これだって誰かがいるってことですからね~。


相手の気持ちを察するという文化がある日本人。

これがいいバランスである時は、とても優しい時間なんだ思います。

しかし、バランスがおかしくなってくると

「なんか不機嫌そうなのは、私の発言のせい?」

とか

「そんな言い方って、私に何か言いたいわけ」

って、実際に相手が考えてもいないことを、勝手に決めつけてしまったり

文句も言われてなのに、不機嫌になってしまい本当に相手に文句を言わせてしまう

な~んて事になっていることってないですか。


そこで、今日は、そんな場面をもう作らなくていいようにKanaiプレートアートを描いてみました。

【他人の感情に振り回されそうになる変な思い込みを手放す】


このタイトルのポイントは

振り回される ではなく 振り回されそうになる


思い込み ではなく 変な思い込み


こう書いてみると、少し俯瞰できる感じしませんか。


この感じを上手に使って、自分の中のうまく言葉にできない何かを

楽しく手放して軽やかにお過ごしくださいね。


Kanaiプレートアート持っている方は、描いてみてね。


Kanaiプレートアート、気になる方は、お気軽にお問合せ、お申し込みくださいね。


心の声を見える化し、

無意識の思い込みやブレーキをやさしく手放すことで、

本来のあなたらしさと可能性を引き出します。



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