言葉にならない心の声を見える化し、無意識の思い込みやブレーキを
やさしく手放すことで、本来のあなたらしさと可能性を引き出します。
 

おひさまえがおブログ

あなたがにっこり笑顔になるブログをアップして行きます。お楽しみに〜
2023/11/02





【肩の力が抜けていい感じ♡】


肩に力が入っていると


姿勢が悪くなるだけでなく


おしゃれな服を着ても少し残念になったりしますよね。



深呼吸して、ストン!と肩の力を抜いてみましょうか。



さあ、今日もあなたに優しい時間をお過ごしください。


「継続することで手にはいる」を楽しむ182日目




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思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

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2023/11/01





【kanaiと次のステージを楽しむ】


昨日、目標としていた180日達成!!


180日達成できたから、あえて

毎日kanaiを もう少し続けてみようと思います。


なぜって・・・

星渉さんはボイシーという毎日の音声投稿がまもなく1000回目。




毎年感動をくれる甲子園での高校野球も1915年から続いている。



子どもの頃好きだった森永のミルクキャラメルは1899年から販売。



これをみてると、継続の先に見えてくるものがあるように思って・・・


例えば私がkanaiの投稿を今月20日まで続けると200日達成。

2月20日まで続けると300日。



ここを達成した朝を私はどんな気持ちで迎えるの

かちょっと確かめてみたくなっちゃった〜♡


だって30日続けただけで、

「やればできるじゃん、私」を、

やってないのに言ってた時とは違う本当の確信を受け取ったから。



100日でも、180日でも財産になる大切な気づきを受け取りました。



「継続することで手にはいる」を楽しむ181日目




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2023/10/31





【私の人生を楽しんで幸せも豊かさも循環させちゃう♡


5月5日からスタートしたチャレンジ

Kanaiプレートアートを毎日描いて投稿する・・・このつみ重ね。

30日は行動習慣が手にはいり
100日で身体習慣が手に入りました。
そして、思考習慣を手にするのに180日が必要というのでさらに継続。
そして本日、180日達成、おめでとうございます。


180日前の自分は、このゴールが想像できていなかったかもしれません。
でも一緒にチャレンジしている仲間がいることは
大きな力になっていたのではないでしょうか。

そして、継続が苦手というっていたみなさん、
最初に30日が達成した時には、
100のゴールはできそうな予感があったかもしれませんね。

こんな風に、自分のやりたいことのゴールのために、
まず、小さな目標をカタチにしていく大切さを実感したのではないでしょうか。

今日のやり切った自分のこの経験は
次、あなたの目標に向かって進む後押しになるのではないでしょうか。


私の人生を楽しんで、幸せも豊かさも循環させちゃいましょうね。


思考習慣を手にする180日達成おめでとう 




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思い通りに人生を楽しむ。

それを邪魔する自覚のない

思い込みや囚われを味方に変える

そんな素直なツールがkanai

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本来のあなたらしさと可能性を引き出します。



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