おひさまえがおブログ

【自分の本心にフタをしない】

自己肯定感の低くかった以前の私は

自分の本心を見るのが怖かった。

どうせロクなこと考えてないだろうし

私なんかが偉そうに夢なんて持ってるんじゃないよ

そんな事だったんじゃないかなって今だから想像できる。

例えば、〇〇さんのせいで本心を出せないなんて言う人が

いるかもしれないけれど、多分それは違う。

誰かのせいにして，見なくていい事を

選択している自分に気づいた方がいいのです。

ダメな自分も、できない自分も

どちらもいていいのです！

自分だけでなんでも完璧にできたら、

ほんとに楽しいのかな？

だからどうぞ自分の本心に

フタをしないでみてあげてね。

本心をみるから、できる事があるのです。

私の不足が、誰かの得意だったりする

だから助け合うができるんですよね。

2024年は、楽しんでいきましょうよ、ね❤️

「継続することで手にはいる」を楽しむ252日目

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今日の一枚

40 アレンジ

誰かが作ったものを使いやすいように作り変えることも時には必要。

キーワード:

組み合わせ、コーディネート

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思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

誰に遠慮してるのかな？

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【どうせ無理と思う変な呪縛を解除する】

なぜやる前から「どうせ無理」って諦めてしまうのでしょうか。

一度失敗して、嫌な思い出がある？

その時のあなたのままなら、また同じ失敗があるかも

と思うのもわからなくはないけれど、

実際はそんな事はないですよね。

少なくても「一度失敗した」という

経験があるのは紛れもない事実。

もしかしたら「どうせ無理」は、

あなたがチャレンジして新しい可能性の扉を開けさせないための

ワナかもしれませんよ！

そんなワナなんてさっさと手放しましょうね。

手放しは、kanaiの得意分野。

その方法が知りたい方はメッセージくださいね。

「継続することで手にはいる」を楽しむ251日目

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今日の一枚

49 探る

何事もまんべんなく行うと疲れてしまう。

たまには休息を取り入れよう。

キーワード:

休息，遊び心

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【変化する自分を受け容れ楽しむ】

私達には「恒常性」というものが与えられているので、

基本、変化する事を嫌います。

でもね、冷静に考えてみて。

時間が止まることはありません。

つまり同じように見えて、実はまったく同じ時間がない。

そう、変化し続ける中に私達はいるのです。

読めない文字が読めるようになったり、

10回しかできなかった腹筋が

30回できるようになったり、

知らない事を知れたり、

こういう変化は受け容れて

楽しんでいいと思いませんか。

変化する自分を楽しみましょう。

「継続することで手にはいる」を楽しむ250日目

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今日の一枚

23 もくもく

不安に思い続けていると、不安が不安を呼んでしまうことも。

キーワード:

気分転換、喜び探し

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