おひさまえがおブログ

自己流は事故る？！

私、長女のせいだからか

ついつい自分でなんでもしなきゃって

染み付いて頑張っちゃう。

でも、自分だけでできる事には

限界がある。

何より自分の想像できる範囲でし

か物事は動かないんですよね、これ。

ここに気づいてからは素直に、

自分の望む未来を手にするために

必要な学びもできるようになりました。

学びの中で大切なのことの一つに、

「自己流は事故になる」

ってことがあります。

わかったつもりで自己流をだすと、

これまでの染みついてる

やり方になっちゃって、

全然伝わらなくてびっくり。

確かにこれ「事故案件」だなーって

痛感している新しい学びの途中の私。

しかし、長年染みついた

変なくせや囚われが

書き換わるためには

少々時間が必要です。

そのため、言われた事を素直に

何度も繰り返して

やってみる必要があります。

これまで染みついたものが巧妙に

でてきちゃいますからね、要注意。

まだ、本物の自己流になってないな！と

自覚できるようになると、

より素直に学べ、

それが形になっていきます。

できることも増えますよ。

もし今、新しい何かを学んで

私と同じようなフェーズにいる人、

もう少し素直なまま

努力していきましょうね💕

自己流が、素敵に動き出すまで、

あと少しですよ！

今日は陰陽プレートで

描いてみましょうね。

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思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

誰に遠慮してるのかな？

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自分が幸せでいる事、許可できてますか？

あなたは、自分が幸せでいること、

許可できてますか？

例えばお気に入りの服を着ているのに

「素敵ですね」と褒められると、

「いえいえ、全然着こなせてなくて」とか

「バーゲンで買った安物なんです」

なんて言っていた、

過去の残念な私のような方いませんか？

こんな時の私の頭の中は、

私なんかが気こなせてるって

言っちゃダメでしょうとか、

素敵だなんてお世辞いってくれてるだけなのに、

調子にのっちゃいけないよねって思って

言葉を発していたんですよね。

これ無意識に自分が幸せでいる事を

止める行為なんですよね。

だって本当は好きで着た洋服なのに

わざわざ「気こなせない」とか

自分を低く見せている。

無意識に自分が幸せでいる事を

許可できてないんです。

私達人間は、脳の仕組みとして、

今の状態から変わることを

恐れるようになっているからなのです。

脳の仕組みだから仕方ないという事ではなく、

それを逆手にとる。

例えば、生まれた時から

自転車に乗る事ができる人はいません。

でも練習して自転車に乗れるようになると、

何年も乗っていなくても、

自転車にまたがると体が反応して乗れますよね。

だから、自分が幸せでいる事を許可することが

当たり前になるまで、練習すればいいだけなのです。

先程、例に出した洋服を褒められた時。

もしかした恥ずかしいという気持ちも

あったかもしれませんが、

声をかけてくれた人の気持ちを大切にする

という視点に立つことはみなさんできそうですよね。

だったらまず「ありがとうございます」

と口にしてみるのはどうでしょう。

これならすぐにできますよね。

そして普段から自分に声をかけてみましょう。

「私が幸せでいる事を自分で許可してるよ」って。

ここで頭でわかっていても、うまく切り替えれない人に

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思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

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