ことばにできない感情などを直感的にアウトプットできるkanaiアート。
ストレスや不安を軽減し、自己信頼が高まります♡
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おひさまえがおブログ

あなたがにっこり笑顔になるブログをアップして行きます。お楽しみに〜
2025/01/04


【自分との信頼関係を発展させる!】


自分との信頼関係が大事って

このブログでもつたえていますが

そもそもなんで自分との信頼関係が大事か
考えたことある?

例えば、美容院でカットをお願いする時
その美容師さんの事を信頼しているから
安心してカットをお願いできますよね

例えば盲腸の手術をする時だって
その先生を信頼しているので手術ができる

自分に当てはめてみて!!
例えば分かれ道に来た時に
どっちに行くか自分で決めなきゃ進めない

自分のこと全然信頼してないと
右って決めて進んだのに
ちょっとしたことで「あれやっぱりちがったかも」
「そもそも私が決めるとろくなことがない」
な~んて感じで、自分で決めることが
すべて信用できなくて・・・
結果、左に行っても同じことが起きる

それが自分との信頼関係ができてないと
起きるもんだいじゃないかな~って
私は思っている

だから、そんな自分になっている
無意識の思い込みを
手放していくといいんですよね

今日はそんな意味を込めて
このタイトルでkanaiをかきましょうね

自分との信頼関係
できていますか~



私の継続 612日目

・:*+.・:*+.・:*+.・:*+・:*+.・:*+.


思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

誰に遠慮してるのかな?

頭ではわかっているというあなたには

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2025/01/03


【自分の成功パターンをアップデートする!】


長年活動していると

自分の中で成功パターンが
出来上がっているんだと思って

例えばわたしならkanaiがあるので
なんとなくスッキリしたとか
動きやすくなったとか

ご本人が何かを感じている

当たり前なことのようで
本人が変化を感じているって大事

でも、意外と自分へのハードルが
あがっている人は
自分の変化を自覚できなくって
まだだめだ。。とか

そんなわなにはまらないような
声かけや仕組みは大切。

さらに今回は
これをアップデートさせるってことなので

自分でも全然気づていなかった
「これ思い込みだった!」を
本人が気づけるようにする・・・

そのために自分の感覚も
さらに研ぎ澄ましていこうと思います


私の継続 611日目

・:*+.・:*+.・:*+.・:*+・:*+.・:*+.


思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

誰に遠慮してるのかな?

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2025/01/02


【自分の心の声をきく】


年末の天気予報では

お天気が悪そうだった札幌


我が家の上は連日いいお天気で
気持ちよく過ごせています

孫ちゃん達が泊まりにきていて
バタバタと賑やかな年末年始
幸せな笑顔がいっぱいの時間

昨日 孫ちゃん達が帰ったあと
部屋の温度がぐっと下がった気がして
人数が多い少ないだけでなく

純粋な笑顔のパワーって
大きいんだろうと思いますが・・・

箱根駅伝のテレビ中継を聞きながら
私達一人一人になかにも
それぞれの人生ドラマがあるんだよね

そんなことをかんがえながら
この記事を書いています

今日も皆さんに優しい1日で
ありますように



私の継続 610日目


・:*+.・:*+.・:*+.・:*+・:*+.・:*+.


思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡

誰に遠慮してるのかな?

頭ではわかっているというあなたには

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