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おひさまえがおブログ
【ちゃんとしなきゃを手放す】継続751 日目

【ちゃんとしなきゃを手放す】
継続751 日目

2025/05/23

【ちゃんとしなきゃを手放す】

「ちゃんとしなきゃ」って

わたしも口癖でした～

だってちゃんとしてないと

人に迷惑けるかもしれないし

ちゃんとしてないと

嫌われるかもしれないし

ちゃんとしてないと

人としてダメだと思うし・・・

でも、ちゃんとしなきゃを

発動する場所とかタイミングとか

そこを間違えちゃうと

苦しくて動けなくなるんだと思って

例えば、大切な会議の受付をする

この場合、名前を間違えないとか

受付した人のチェックを間違えると困るので

「ちゃんとしなきゃいけない」

これが発動することで

抜かりなく仕事を終えられる

だから場合によっては大切なこと

でも、普段、そこまできっちりしたものを

求められてもいない所で

ちゃんとしなきゃを発動させて

動けなくなっていることがわかって

それはなんか違うな～って

そこがわかると

ちゃんとしなきゃって

勝手に完璧主義を自分に課すことをやめると

動きやすいだけじゃなく

完璧じゃないのわかっているから

まず試すが気軽にできる

気軽にできて動けるから

改善もされていって

本当にいいものになっていく・・・

この感覚、大切だと思いませんか

私の継続　751日目

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おひさま♡えがお　鍋谷紀子

私は小さな頃から「人の役に立ってみんなが幸せになってほしい」という想いを持っていました。様々なセラピーを学び実践、紆余曲折する中、意識改革ツール「Kanaiプレートアート」に出会い、本当の意味で心が軽やかになり人生が変わりました。主宰するチームをKirakanai♡キラカナに再編編成。おひさまテキストを使い、Kanaiプレートアートともっと仲良くなって次のステージの扉を開けます。それぞれが自分らしくキラキラ輝くチーム。Kanaiプレートアートを楽しみ尽くしませんか。

「あなたの人生を、誰にも遠慮せずに楽しみましょう。あなたの幸せは周りのみんなのハッピーです！！」

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●kanai♡キラカナ　おひさまテキストで基礎講座を届けるチーム〜代表