ことばにできない感情などを直感的にアウトプットできるkanaiアート。
ストレスや不安を軽減し、自己信頼が高まります♡
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『感情とウンコは同じ』

2019/03/13
『感情とウンコは同じ』

『感情はウンコと同じ』だなんて、

朝から、いきなりすいません（笑）

これ、先日購入したこの本に書かれていたこと☆

根本裕幸さんの「朝9時までに1分間ください。

不安が消えて、心が元気になります」


心の専門家が教える朝専用心のエクササイズ×５６

なんか、可愛らしい本でね、思わず手にとってしまいました。


パッと開いたページが、表題にしたここだったのです。

この本によると、


感情もウンコも溜めてしまうと体に悪いよ。

だからちゃんとトイレ（安全な場所）で吐き出しましょう！」

感情はちゃんと開放してあげると、すっきりして心が軽くなります。

この本の中で、根本さんは、自分あてにメールをして“書き出すこと”をオススメしていました。


私は、これを見ながら「ああ、これってKanaiプレートアートの説明に力を貸してくれる！」ってにんまり。


私は、多分、今まで「自分以外の誰かのために・・・」っていう感覚で生きてきた時間が長いので

書くことは嫌いじゃないけど、自分の感情を素直に書けないことに気づいたんですよね。

「自分らしく」とか、「自分に素直に」がわからないっていう人達の、あの感覚です。

でね、Kanaiプレートアートに出会って、上っ面に見えている「なんかモヤモヤする」とか

「うまく言葉にできない不安」のようにすっごく曖昧な言葉でも、カードを引くことで

その奥の方に“ちゃんと見つけて欲しい”ってうずうずしている感情たちが出てきてくれるんです。


これこそ根本さんの言う、「安全な場所」でウンコをするっていうのにピッタリ。


それで、朝起きてこのことを投稿するならこれかな〜って浮かんだタイトルが

「素直な心を引き出す」



出てきたメッセージはこちら


◆雪の結晶・・・キーワード：基板、ベース、ホーム

重ねてきた努力が、１つの形になる。


◆もくもく…キーワード：気分転換、喜びさがし

不安に思い続けていると、不安が不安を呼んでしまうことも。



 

◆1枚の葉・・・キーワード：望み、喜び、才能

どこに向かいたいのか、何をしたいのか、自分自身に問いかけてみる。


◆虹のかけはし・・・キーワード：融合、統合、つなげる

どちらか一方を選ばないといけないと思っていても、両方活かせる可能性を捨てないで。


◆1つの花・・・キーワード：立ち位置、確認、私らしさ

 

 今の自分を確かめる。どこにいるのか、何をしているのか、自分自身と向き合う。



◆迷路…キーワード：客観視、視点を変える

地面を歩き続けてもゴールが見つからないなら、空を飛んで高い所から見下ろしてみよう。



◆おだやかな日…キーワード：あるがまま、そのまま

ゆったりとした気持ちでいると、周りの人も幸せになる。



明日は、いよいよKanaiプレートアートセッション体験会。

あなたの中にため込んでいるいる感情はありませんか？

この機会に、すっきりを味わってみませんか。



午前中にスッキリして、お買い物やお散歩など充実な1日を企画してみるのも楽しいと思いますが♡


☆場　所　煌めきの箱庭　札幌市北区北29条西4丁目２−１　ファミール札幌外階段より2階
　　　　　　有料駐車場あり、地下鉄南北線　北34条駅　5番出口より徒歩5分

☆3月14日（木）　10時〜11時、11時30分〜12時30分、13時30分〜14時30分、15時〜16時

☆3月17日（日）　10時〜11時、11時30分〜12時30分、13時30分〜14時30分、15時〜16時

☆料金　特別モニター価格2000円　飲み物は各自でオーダーをお願いします。


＊このイベントはすでに終了しています。






今日もあなたに優しい1日でありますように♡


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2014年北海道札幌で生まれた「Kanaiプレートアート」
ココロの声を視覚化し、潜在意識をクリアにしてあなたの可能性を引き出します☆


電話番号：090-1507-7143

所在地　：北海道札幌市清田区

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こんな効果が♡
☆自己理解が深まる
☆心の整理ができる
☆ストレス軽減
☆創造性が引き出される
☆前向きなアプローチ

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