ことばにできない感情などを直感的にアウトプットできるkanaiアート。
ストレスや不安を軽減し、自己信頼が高まります♡
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あなたがにっこり笑顔になるブログをアップして行きます。お楽しみに〜
【肩の力を抜いて自然体でいきる】
継続947日目
2025/12/05
【肩の力を抜いて自然体でいきる】
札幌も雪が降って、
一気に冬がやってきた感じがします
寒くなるとぎゅっと体に力が入って
肩も首もカチカチになっちゃいませんか
特に私は、足が悪いこともあり
転ぶと起き上がれないと思うの
だからよけいに肩に力がはいるのか
変な話し立っているだけでも
疲れる感じがするんですよね、冬は
肩の力を抜くって
深呼吸をするとか、空を見上げてみるとか
少し体を動かすことも大事
そして心も硬くなっちゃうことがあるので
そんな時にはkanaiがおすすめ
Kanai書いていますか
私の継続 947日目
･:*+.･:*+.･:*+.･:*+･:*+.･:*+.
思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡
誰に遠慮してるのかな？
頭ではわかっているというあなたには
潜在意識に働きかけるツール
「kanaiアート」がお勧め。
kanaiアートを楽しむ
キラカナの仲間募集中！
･:*+.･:*+.･:*+.･:*+･:*+.･:*+.
【未来の私が喜ぶ行動をすぐにやってみる】
継続946日目
2025/12/04
【未来の私が喜ぶ行動をすぐにやってみる】
「今日のひと針、明日の十針」
こんな言葉を昔、教えられたことがあって
今日1針縫うことをめんどくさがっていると
明日には、ほころびが大きくなって、
10針も縫わなきゃならないよって
なにかあるたびに、この言葉が浮かんできて
今できるから、さっと終わらせよう
そう思えて動けてきたと思っています。
未来の私って1年も2年も先の事じゃなく、
5分後の私も未来の私なのよね
お水こぼしてしまったのに
さっと拭けばいいものを
そのままにしていると
その水で服が汚れて着替えなきゃならないとか
すぐに出かけられなかった
な～んてことが、あるかもしれないよね。
だからこの場合はすぐに水をふくとか片づける
そうすると、5分後・30分後の私は
こぼれた水で嫌な思いもしないから
未来の私は喜ぶよね～
こういうクセがついてくると
自分の未来は嬉しいことでいっぱいになると
思いませんか♡
私の継続946日目
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思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡
誰に遠慮してるのかな？
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【安定した関係の中で新しい変化を起こす】
継続945 日目
2025/12/03
【安定した関係の中で新しい変化を起こす】
私は「キラカナ」というチームに
タイトルを提案したり
kanai会を開催したりしている
仕事場ではなく、サークルでもなく
新しい形がそこにはあって
『仲間で成長する』が
チームの在り方のひとつになっていて♡
ただこれ、間違った方向に行くと
仲良しこよしがよくて
だからその感じを崩さないように
一人だけうまくいくのは申し訳ない
な～んてことになるんじゃ全然意味がなくて！
今回の3期の好転メンバーは
全員が継続メンバーで
それなので、本当に意味で
チームで成長しようとしていて
お互いに応援しあったり
自分のことにも向き合ったり♡
大きな意味を見せてもらっています。
安定した安心感の中で
新しい変化を起こすことにチャレンジしてる
そんな素敵な仲間って最高です！！！
私の継続 945日目
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思い通りの人生を楽しんでいいんですよ♡
誰に遠慮してるのかな？
頭ではわかっているというあなたには
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2014年北海道札幌で生まれた「Kanaiプレートアート」
ココロの声を視覚化し、潜在意識をクリアにしてあなたの可能性を引き出します☆
電話番号：090-1507-7143
所在地 ：北海道札幌市清田区
